日記
2018年9月6日(木)

1日1400kcal以内にする。

○

腹八分目。

未記入

56.7kg

05:23
体重56.7kg


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40代後半 女性 身長:156.0cm
☆心はまーるく、体はスリムに☆
第1目標:2018.12.31には54.0kgになる!

※女性のみと交流をしています。
励まし合える仲間が増えるといいなぁ(*´▽`)
お気に入り登録の際はコメントをいただくとうれしいです。

2018年8月18日スタート
開始時58.0kg
-0.8kg
現在57.2kg
あと7.2kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年11月  
           
23 24
25 26 27 28 29 30

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.0s

くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

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TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.1s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.2s

メロンパン
44歳 女性 
157.5cm 62.7s

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