日記
2009年5月4日(月)
体重47.0kg

朝バナナ

未記入

お風呂のあとのマッサージ

未記入

コアリズム

未記入

夜わ2品2皿まで

未記入

サラダを沢山食べる

未記入

夜7時以降わたべない

未記入

×

○

×

お出かけ

00:00
体重47.0kg

今日はGW初めてのお出かけ〜(*^_^*)
で、大きいお店行った(^^♪

朝 パン
りんご
プリン

昼 手作りサンド

夜 ササミトン汁
おかき

間食 アイス
マックフルーリ
クッキーシュー

まぁ半分づつ食べたから・・
明日からまた頑張ります!(^^)!

今日は初めてエクつけて遊んだ♪


コメント
 
 
2009年5月4日 22:01
コメントありがと。
ご飯少ないなぁー。
足りるのか?!!

コメントする


 


20代後半 女性 身長:152.0cm
アッキーナみたいに
細くなりたいのでが
んばります(*^_^*)☆ミ
2009年4月29日スタート
開始時47.0kg
-1.5kg
現在45.5kg
あと3.5kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

hiroco.
48歳 女性 
154.9cm 56.8s

ゆん
23歳 女性 
160.0cm 50.2s

てるにょん
30歳 女性 
171.0cm 71.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!