日記
2018年8月22日(水)

1日1400kcal以内にする。

未記入

腹八分目。

未記入

57.5kg

06:34
体重57.5kg


コメントする


 


40代後半 女性 身長:156.0cm
☆心はまーるく、体はスリムに☆

2018.12.31には55.9kgになる!

【目標】
☆3月20日に52kgになる!
☆7月25日に48kgになる!

励まし合える仲間が増えるといいなぁ(*´▽`)
お気に入り登録の際はコメントをいただくとうれしいです。

2018年8月18日スタート
開始時58.0kg
-2.3kg
現在55.7kg
あと5.7kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年1月  
     
17 18
22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

ピノン
30代前半 女性 
159.0cm 56.7s

のの
36歳 女性 
153.0cm 54.0s

40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

一覧へ

 

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 55.1s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.5s

メロンパン
44歳 女性 
157.5cm 62.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!