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日記
2018年8月21日(火)
体重60.2kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入




なんだか太ってしまった私と娘。今日は、二人でジムに部活アクアに行きました。今月もあまりジムに行けなかったわ!
何とかダイエット成功させたいわ!
31日演奏会、どうにかしなくちゃね。

NZレポ
1.羽田発22:00〜オークランド
2.オークランド〜クィーンズタウン 16:30着
クィーンズタウン を散歩、ゴンドラに乗る

3.クィーンズタウン 宿泊(ソフィテル クィーンズタウン
ミルフォードサウンドツアー(ベルトラ
現地ツアー申し込み 冬は道が危ないと聞いて
残念ながら雨のミルフォードサウンド
4.マウントクックへGo!
ハミテージマウントクック宿泊
5.マウントクック トレッキング
星空のテカポへGO! テカポ湖
ペッパーズウォーターズホテル 宿泊 おすすめ!最高!
6.クライストチャーチへGO!
街歩き 最高!
ディスティングションホテル コスパ最高よいホテルだよ。
7.街歩き
クライストチャーチ〜オークランド
オークランド〜羽田
5;55着

撃沈のホテルが最初だったからあとはなかなかよいホテルだったよ!
マウントクックから
世界一星空の美しいテカポへ!
ホテルが素晴らしくスタッフも最高でした。

実は、食事があまり主人がお気に召さなくて
とうとう、このホテルでわたしが作ることになりました。
何しろ野菜が少ない国だよね。朝食も生の野菜なんてあまりでないのよ。

素敵なキッチンがあったので、
ムール貝のカクテル、スモークサーモンのサラダ
スモークサーモンのパスタ
を作ったよ!
主人も手伝ってくれました。

食材も高いのよ。笑笑
オリーブオイルや調味料も買うからなんだか高くつくのよね。
結局、そういうものは、置いて来たけど。
NZは、高すぎる!
最低賃金が1400円だって!10年で2倍になったらしいわ!

星空のテカポ!天の川が素晴らしく綺麗だった。
忘れないよ!



コメント
2018年8月21日 22:10
上の2枚がテカポ湖?1枚目は青空と白い山山が綺麗ね〜。南十字とか見た?星が多すぎて逆にどれか分からなくなってしまうことあるよね。

ご主人、ヘルシー食じゃないとダメだからね‥。野菜が少ないって意外!オーストラリアとかニュージーランドってヘルシーな野菜食も沢山あるイメージだった。ヨーロッパも意外と生野菜が朝食に出ないし、アメリカンブレックファーストじゃないとダメなのかなぁ?
2018年8月21日 23:23
初日の最悪ホテルはソフィテルのことだったのかしら?
絶対止まらないでおこう。あんずさんの意見に従うわ〜
2枚目の写真絶景ですね。
でも、どこにいってもどこも人が写っていない。
そういえばラテさんのカナダもそんな感じでしたね。

NZってそんなに物価高いイメージなかったけど、
10年で2倍って、、、最低賃金も日本よりはるかに高いですね。

行程教えてくれてありがとう〜
参考にさせてもらいますね。
あんずさんの日記に刺激されてか、夫が俄然NZの下調べに燃えだしました。助かっちゃうわ〜笑
2018年8月22日 06:56
ラテさん♪
おはようございます!上がテカポ湖だよ!NZは、湖がブルーなの。
それは、綺麗でびっくり!どうしてこんなに綺麗なんだろう?ってうっとりだよ。観光地だけど
土産物屋さん1軒もなくひっそりよ。世界一の星空のテカポ湖だよ!
どこも観光地の名が入ったグッズを販売する店はなかった。

南十字星、わからなかったよ。
天の川がみえたのが22時前で23時には曇ってきたの。
お天気に完全左右されるよね。

わたしもまさか?オーガニック大国のNZに生野菜ないなんて想像してなかったけど
だいたいトマトもマッシュルームも焼いてあるわ!
果物は、けっこうあったよ!
イタリアの朝食よりマシだったよ。
(あっ!ツアーのご飯最悪だったこと思い出した)
だから主人は、かなり食に関して、がっかりだったの。
2018年8月22日 07:02
うさまるさん♪
参考になればよいのだけど、
なんでも聞いてね!
クィーンズタウン は、世界のリゾート地らしく北のクライストチャーチよりも物価が高かったよ!
道路は100キロ走行!
人なんて歩いてるの見たことないよ。
町にならないとね!

オークランドの家の平均の購入額8000万円らしい!

お土産も買う気うせる。
15パーセントの消費税は、高いの。

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50代前半 女性 身長:162.0cm
はじめまして、あんずひめです。
万年ダイエッターを脱却すべく参りました。
お花、お料理、生活を楽しむことが大好き!
歌と司会のお仕事をしておりました。
なんとかダイエット成功させたいのでよろしくお願いします。

趣味は、旅行〜特に飛行機とホテルが大好き!
歌は、クラッシック 、オペラ、洋楽、何でも歌います!
家族は?
優しいダーリン
行動派の大学2年の息子
プチレディーな高校2年の娘
です。

★2016年9月 64sをみてしまいました。
 本気ダイエット始めました。


9月15日  63s
9月16日  62s
10月1日  59.9s
10月11日 58.6s
10月21日 57.7s
10月31日 56.9s
11月9日  55.8s
11月21日 54.9s
11月28日 54.3s
12月7日  53.9s
12月21日 53.5s

ウエスト 9月15日 78cm
     12月2日 68.5cm
     12月8日 66.5cm
2017 1月23日 66.0cm
2015年12月30日スタート
開始時62.0kg   
-4kg
現在58.0kg 26.6%
あと5kg
目標53.0kg   

 

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マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.7s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 55.7s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.2s

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.4s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 54.9s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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