ダイエット日記 > 今日ここさんのマイページ > 脂肪肝と除加湿空気清浄機
日記
2018年8月21日(火)
体重77.5kg

朝晩 体重計に乗る

未記入

夕食後はお水かお茶だけ

×

夕食はかるめに・早めに

未記入

ご飯とパンなど糖質は食べない

○

朝晩体重計に乗る

○

週2筋トレ(筋トレの無い日は家で運動)

×

犬との早足散歩

×


私は甲状腺機能低下症ですが、チラージンSというお薬をのんて、甲状腺ホルモンを追加していけば、痛くもかゆくもない、元気そのものですが・・・・

3か月に一度お薬を頂く病院の血液検査で、脂肪肝、と言われました。ギャフンです。

痩せなきゃ、絶対に。

美容上とか、痩せて普通の、せめてエルサイズの服が着たい、とか言ってる場合じゃあない。

実は亡くなった母もすごく太っていて、肝硬変で今の私より5歳も若くして亡くなっているのです。こわい、怖い。

昨日から漢方薬の「防風通聖散」を飲み始めたら、尾籠な話ですが、トイレで、でるわ、でるわ。そのせいで、久しぶりに77キロ台になったのでしょうか。漢方薬、すごい。


お話全く変わりますが、数日後、東京から次男がベビィを連れて泊まりに来るので、(私にとっては)高い高い「除加湿空気清浄機」を思い切って購入。それが、なんとも良い仕事をしてくれてます。

八ヶ岳に避暑にいってましたが、夫婦そろって単純なので、「まるで八ヶ岳にいるみたい」と、その空気清浄機の働きに大満足。

いかに湿度が高いかは、お任せ除湿にしてあるのですが、除湿タンクに、すぐお水がいっぱい溜まるのです。
その量、はんぱじゃあない。
スタイルはPanasonicに負けますが、働きはダイキンさん、すごいです。


コメント
2018年8月21日 08:01
空気清浄機もですが赤ちゃんに会うのも楽しみですね
2018年8月21日 09:22
chichanさん
そうなんです、私、幼い子が大好きで、
おもちゃを色々揃えたり、離乳食を準備したり、楽しい毎日です。
2018年8月21日 11:43
肝臓は沈黙の臓器と言われてますよね。
義母が、肝炎からの肝癌で60歳台で亡くなってます。

ホントに気を付けて下さいね。
ダイエット頑張りましょうね♪


お孫ちゃん
合える日、楽しみですね〜♪ルンルン(^^♪




2018年8月21日 12:21
kei1645さん
今度こそ、怖い脂肪肝ということで、お尻に火がついて、ダイエット本気になります。

夫からも、
主治医からも、
筋トレのコーチからも、
見放されないうちに、頑張りますね。

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60代後半 女性 身長:167.0cm
いくつになっても綺麗で健康でいたいから、頑張ります。
2015年5月28日スタート
開始時70.0kg
+11.9kg
現在81.9kg
あと24.9kg
目標57.0kg

 

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tartun
58歳 男性 
164.5cm 83.5s

理珠
30代前半 女性 
165.5cm 80.5s

あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

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ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 60.8s

高齢母
45歳 女性 
159.0cm 56.5s

てん
女性 
162.0cm 87.1s

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