日記
2018年8月21日(火)
体重46.5kg   体脂肪率26.0%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

46.5kg   26.0%

05:12
体重46.5kg  体脂肪率26.0%


コメントする


 


52歳 女性 身長:151.0cm
こつこつとダイエット

体重が動かない時でも

くさらずに

こつこつとダイエット

健康目的でもある。

長く続けられるダイエット
2017年4月12日スタート
開始時47.0kg 25.5%
-0.9kg +0.5%
現在46.1kg 26.0%
あと4.1kg あと6%
目標42.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年9月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

けむじゃ
30代後半 女性 
152.0cm 48.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

一覧へ

 

necoo
20代後半 女性 
167.0cm 57.3s

沢町
53歳 女性 
157.0cm 51.6s

まちこ
44歳 女性 
156.5cm 54.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!