日記
2018年8月13日(月)
体重63.2kg   体脂肪率35.1%
収支カロリー -1,141 kcal
摂取カロリー 746 kcal
消費カロリー 1,887 kcal

食事は1日1500Cal以内

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63.2kg   35.1%

07:42
体重63.2kg  体脂肪率35.1%


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60代前半 女性 身長:151.0cm
お気に入りのワンピースが似合ううちに着られるようになりたい、孫が二人いる婆ちゃんです。
2018年7月3日スタート
開始時66.1kg 36.1%
-3kg +0.8%
現在63.1kg 36.9%
あと13.1kg あと8.9%
目標50.0kg 28.0%

 

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万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 64.8s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.3cm 64.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.2s

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さいな
30代前半 女性 
158.0cm 58.8s

ななっこ
43歳 女性 
171.0cm 73.0s

ぶん
女性 
160.0cm 82.4s

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