ダイエット日記 > 今日ここさんのマイページ > どの写真にも太った私が・・・・
日記
2018年8月10日(金)
体重79.3kg

ご飯とパンは食べない

○

夕食はかるめに・早めに

×

朝晩体重計に乗る

○

週2筋トレ(筋トレの無い日は家で運動)

×

犬との早足散歩

○

夕食後はお水かお茶だけ

○


八ヶ岳三日目、今日も苔むした森の中を散策して、山の空気を堪能しましたが・・・・昨日の日記にも書いたように、どの写真を見ても、
実にまるまると太ったおばさんが・・・・。

こりゃあもう、いけません。
旅行中も、なるべく糖質オフをこころがけます。

名古屋に帰ったら本気ダイエッターになるぞ!!!


コメント
2018年8月11日 18:37
旅行中なのにちょっとづつ減らして偉いです〜

なっちゃんと写っているここちゃんは太った叔母さんには見えないですよぉ〜
避暑地を犬と散歩する素敵なセレブレディです。

きっと、ここちゃんは、前が痩せてnicebodyだったからそのくらいでも太って感じるのね。

旦那さんがおっしゃるように、まずは元気なここちゃんで素敵なんだと思う。
2018年8月12日 05:29
だぶちゃん
ちがう、ちがう。沢山の写真の中で、必死に見つけた、かかろうじて、なんとか1番太って見えない写真をアップしたの(汗)。
体の横幅より、体の厚みの方が厚い(汗、汗)
新弟子のお相撲さんより太ってる。猛反省。

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女性 身長:167.0cm
いくつになっても綺麗で健康でいたいから、頑張ります。
2015年5月28日スタート
開始時70.0kg
+8.6kg
現在78.6kg
あと21.6kg
目標57.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
        
5 6 11
12 13
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

はな
30代前半 女性 
166.7cm 79.3s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 76.6s

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ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 61.7s

anne
32歳 女性 
157.0cm 57.2s

みっちゃん
53歳 女性 
156.7cm 56.0s

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