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日記
2018年8月10日(金)
体重49.7kg   体脂肪率20.7%

ダンス2回

未記入

今日からファスティング♪

11:28
体重49.7kg  体脂肪率20.7%

今日から3日間ファスティング!
毎日仕事です。減りますように!

酵素ジュース 1杯


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20代後半 女性 身長:163.0cm
本気で痩せて可愛くなる*
2017年11月18日スタート
開始時50.1kg 21.7%
+0.9kg +0.8%
現在51.0kg 22.5%
あと4kg あと4.5%
目標47.0kg 18.0%

 

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TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.7s

ひより
女性 
163.5cm 48.9s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.3s

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そーぱ
41歳 男性 
172.0cm 83.1s

みかん
47歳 女性 
157.0cm 55.0s

aya
41歳 女性 
162.0cm 75.3s

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