日記
2018年8月10日(金)
体重72.4kg   体脂肪率35.7%
収支カロリー 438 kcal
摂取カロリー 1,760 kcal
消費カロリー 1,322 kcal

72.4kg   35.7%

09:42
体重72.4kg  体脂肪率35.7%


コメントする


 


50代前半 女性 身長:163.0cm
(´・ω・`)
2017年5月7日スタート
開始時80.3kg 40.0%
-12.6kg -6.9%
現在67.7kg 33.1%
あと9.7kg
目標58.0kg   

 

  2019年1月  
     
22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

今日
昨日
合計

 

だぶとも
女性 
164.3cm 69.8s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.7s

アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.5s

一覧へ

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.2s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 75.4s

obg
30代後半 男性 
172.0cm 75.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!