日記
2018年8月10日(金)
体重58.9kg   体脂肪率28.5%

毎日体重を計る。

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58.9kg   28.5%

07:34
体重58.9kg  体脂肪率28.5%


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60代前半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+3.4kg +3.5%
現在59.6kg 30.5%
あと5.1kg あと6%
目標54.5kg 24.5%

 

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155.7cm 61.9s

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