日記
2018年7月29日(日)
体重66.1kg   体脂肪率41.7%

マゴワヤサシイを守る

○

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

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66.1kg   41.7%

20:38
体重66.1kg  体脂肪率41.7%


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53歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです
アイコンが洋ナシなのは
体型が洋ナシ体型だからさ^^

そんな私はもう「用なし」
ギャハハハ(≧∇≦)ノ彡 バンバン!

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
+1.6kg +6.6%
現在65.7kg 41.8%
あと0.7kg あと6.8%
目標65.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年11月  
           
17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 67.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.8s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.2s

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安室さん
36歳 女性 
167.0cm 55.7s

char
47歳 女性 
163.0cm 74.1s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

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