日記
2018年7月15日(日)

図書館

19:25

毎日真夏じゃないですかー
産休中で良かった。通勤、仕事無理…

今日は図書館へ
手に取った本が、昔読んだ気がしてしばらく悩む
忘れっぽいのでそういう事がよくある
読んだ本も内容すぐ忘れるんだなー
読み進めてから気づいたりw

体重全く減らないけど、もりもり好きなもの食べて運動しないで、増えないだけすごい!
とりあえずマッサージと筋トレだけ少ししている。
ちょっと食生活好き勝手しすぎ感あるから今週は甘味を控える週間にしよう。
それで痩せたら少しモチベが上がるかも!


娘も便秘だったけど解消して安心!







☆スッキリンコ☆




コメント
2018年7月15日 19:59
私も今読んでる本以前図書館で借りたものだったと読み進めているうちに気付きました。ありますよね〜
2018年7月16日 16:48
ゆきぱんださんこんにちは!

好きな作家さんだといろいろ読んでるから忘れてたりしますよね!
最近は読んだ本を携帯にメモするようにしました( ̄▽ ̄;)
でもメモ自体何年も残せるかどうか…ww

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29歳 女性 身長:151.0cm
からだログのサービス終了につき引っ越してきました

スタート64kg→45,8kg(最低値)

☆ダイエット歴史☆

高校時代MAX64キロ!体脂肪率38% ダイエット開始
大学前半 最低値46キロ台記録
大学後半 就活ストレスで52キロまで戻る
2011年 社会人初期 50キロ ダイエット再開

2011年9月 49台
2012年9月 第一目標47キロジャスト達成☆
2013年   ピル飲み始め、引越しなどで休止期間あり
2014年6月 健康診断 48.5キロ 
2014年 11月 結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
2015年6月14日挙式 45,8kg 記録(人生最軽量)6月18日入籍
2015年9月 新婚旅行47,5kgで帰国→戻って46台安定
2015年10月〜 ピル卒業

2015年12月〜 ピル卒業したけどホルモン周期復活せず。
2016年2月〜 卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始
2017年10月、2回目の体外受精にて妊娠
予定日2018年6月

不妊治療記録からようやく卒業
体調記録していきます。

2017/11/2編集
2015年12月25日スタート
開始時47.1kg 25.5%
+1kg -0.3%
現在48.1kg 25.2%
あと2.1kg あと1.2%
目標46.0kg 24.0%

 

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ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.0s

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 67.1s

rion
女性 
158.0cm 53.8s

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