日記
2018年7月10日(火)
体重65.9kg   体脂肪率36.0%
収支カロリー -983 kcal
摂取カロリー 1,320 kcal
消費カロリー 2,303 kcal

食事は1日1500Cal以内

○

運動する

○

65.9kg   36.0%

08:34
体重65.9kg  体脂肪率36.0%


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60代前半 女性 身長:151.0cm
お気に入りのワンピースが似合ううちに着られるようになりたい、孫が二人いる婆ちゃんです。
2018年7月3日スタート
開始時66.1kg 36.1%
-3kg +0.8%
現在63.1kg 36.9%
あと13.1kg あと8.9%
目標50.0kg 28.0%

 

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Hexe
60歳 女性 
154.0cm 60.5s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.2s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.3cm 64.0s

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さいな
30代前半 女性 
158.0cm 58.8s

ななっこ
43歳 女性 
171.0cm 73.0s

ぶん
女性 
160.0cm 82.4s

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