ダイエット日記 > なっちゃんさんのマイページ > 空飛ぶタイヤを観てきました。 7/8
日記
2018年7月8日(日)
体重113.6kg   体脂肪率62.0%

日記、食事内容を記入

○

夕食は炭水化物を減らす

○

就寝は24時まで

○

1日5000歩

○

体重アップ(>_<)

113sになったと思ったら、すぐに増えた。
朝は、プロテインにしてるのにな。

今日は、デートで映画館に行ってきました。
暑いから駅に着くまでに汗だくだし(笑)

空飛ぶタイヤ観てきました。
思っていたらより、全然よかったです。
イケメンが仕事頑張ってるのを、観るのは、楽しい。
勧善懲悪のストーリーは、わかりやすいし。
映画デートが一番楽しいな。


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40歳 女性 身長:146.0cm
気付いたら、今年で40才です。

いつのまにやら、体重が116キロになってました。
とうとう、糖尿病と言われ、インシュリン注射まで打ってます。

なんとか痩せたい。
医療費下げたい。
三桁切るまで頑張ろう
2014年1月30日スタート
開始時116.0kg 62.7%
-2kg -0.6%
現在114.0kg 62.1%
あと14kg あと7.1%
目標100.0kg 55.0%

 

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似たスタイルの仲間がいません。

 

ゆうゆ
女性 
157.0cm 63.4s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

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