日記
2018年7月10日(火)
体重44.1kg   体脂肪率23.1%

テレビ報道で・・・
水害に絶句
春に訪れたところも被災していた
見るも無残で信じられない光景


この猛暑の中 断水で給水だし 入浴もままならずでしょう
本当にお気の毒で

熱中症 お気をつけください


コメント
2018年7月10日 07:58

おはよう\(^o^)/

段々大変な事になってきてるよね
m(。≧Д≦。)m
暑い中で 避難所生活もストレスだろうし シャワーとか浴びたいだろうし
妊婦さんや 赤ちゃん居るうちとか 病人やお年寄り
ストレスで 変な人が出てこなきゃいいけどね。

ツインズにきょうだいが居たみたいだ
(*_*)

2018年7月10日 08:29


怖いよね(*_*)
ニュース見てると
例えば 同じ四国でも 愛媛の隣県は大丈夫なんでしょ?

他も 隣県は被害ないのに みたいな
飛び飛びで被害受けてるよね
雨雲の流れと
山や川があるかないかなのかな?

車とかもね
保険とか入らないととか
証書流された場合 どうしたらええの?とか 思っちゃうよね?

どうしてる?

2018年7月10日 09:14


そうかそうか
幼なじみは 実家町なんだね
ママ友は ミニオンさん町かな?

土地とか選べる人は、いいけどねぇ
なのに ちゃんと調べたんだか何だか 娘1親子は 勝手に建ててねぇ
絶対 田んぼとか埋め立てた所だと思うんだけどなぁ
後は雑木林を伐採した土地

さて コインランドリー行くのが 億劫になり 洗濯機で試しに洗ってます
大丈夫かな?

2018年7月10日 10:24


分譲みたい
行った事ないの私と末っ子だけじゃないのかな(笑)
いやいや バカだから35年ローンだから 62だか63頃まで払うんじゃないの
あたしゃ 死んで居ないから構わないけどさ。

毛布洗えた(#^.^#)
ツインズきょうだい発見した(#^.^#)


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女性 身長:151.0cm
MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ
原因は過食と運動不足
楽な方へ流されやすい性格でした(^^ゞ

緩々と生きているうちに更年期高血圧傾向に
血管内の脂肪を落として血流を良くするために生活習慣の見直しを余儀なくされ
それがきっかけでダイエットにも目覚めました

2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター6年目です

目下の楽しみは 
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※




2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+1.1kg -0.8%
現在44.3kg 21.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 22.0%

 

  2018年12月  
                 
15
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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 47.1s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

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