日記
2018年7月10日(火)

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07:12

昨日はスクールだったけど、梅雨明けで34度くらい?駅までの道のりが暑くて。もう、ほんと日本の夏は嫌い。外国人講師サポートの仕事は100%の力を出し切ってしまうので、自宅に帰るとグッタリ。でも、疲れきるほど頑張れたし睡眠も深いので、よしとする。自分を褒める

毎週末から月曜までが繁忙期(笑)で、火曜は今のところ、一段落するタイミング。今日はoffということで、一日のんびり過ごした。4時間くらいニュースのリスニングとディクテーションはしたかな。明日はイラストの授業。カウンセリングで天王寺へ。


某資格を取るのに、420時間の通信教育を受講して資格を取るか、独学で勉強して受験して資格をとるか、迷っている。前者なら受講後に試験も受けるが、通信教育なので教材がたくさん届いて、添削はして貰えるんだけど、高い金額を払っても、結局は自分のやる気次第だし、独学で勉強するのと変わらないかなぁとも思う。授業の作り方のヒントは、本やウェブサイトなど、参考にできるものは探せばいくらでもあるしね。


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女性 身長:153.2cm
運動女子

カロリーコントロール






2015年8月20日スタート
開始時56.8kg 30.2%
-1.3kg +3.4%
現在55.5kg 33.6%
あと2.5kg あと3.6%
目標53.0kg 30.0%

 

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昨日
合計

 

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