日記
2009年5月2日(土)

ジムに行った?

未記入

夜はなるべく間食しない

×

ご飯は食べた?

未記入

×

×

○

GW

00:00
体重47.0kg

朝→ソイジョイ(バナナ)

間食→コーヒー

昼→サンドイッチ、やきそば

夕→親子丼(ご飯なし)、角煮

間食→シュークリーム


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32歳 女性 身長:154.0cm
今年の目標は綺麗になるでした!なのでまずはダイエットからって思っています(*^O^*)
2009年4月20日スタート
開始時47.1kg 24.8%
+0.5kg
現在47.6kg   
あと3.6kg
目標44.0kg 20.0%

 

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昨日
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なかちゃん
女性 
151.0cm 45.5s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.8s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.2s

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まっく
38歳 男性 
181.0cm 89.7s

hiroco.
48歳 女性 
154.9cm 56.8s

crunch
40歳 男性 
173.0cm 75.0s

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