日記
2018年7月4日(水)
収支カロリー 28 kcal
摂取カロリー 1,961 kcal
消費カロリー 1,933 kcal

ウォーキング、ランニング

×

カロリー計算

○

ベーコン様は非常にカロリーが(思ってるより)低かったです

そして今日はカラオケ行ってしまったのでランニングは無しだ!もう寝たい!

何しろ明日はヤンジャンの日だからだ!早起きして読むんだ!

風呂入って寝るぞ〜〜〜〜!


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29歳 女性 身長:160.0cm
小学生のころから太り続けて15年。
そして人生の4分の1が終わってしまった…!(;_:)
デブ生活をやめて人並みの生活をするぞ!
2015年12月5日スタート
開始時59.0kg
+8.7kg
現在67.7kg
あと17.7kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • ぎゃっ(♂幸せのサプリin横浜)
  • (♂幸せのサプリin横浜)
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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.9s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 69.9s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 69.4s

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しほ
46歳 女性 
163.0cm 76.2s

カチカチ
女性 
159.0cm 72.1s

ありちゃんママ
39歳 女性 
156.0cm 49.1s

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