ダイエット日記 > ponさんのマイページ > 75.3kg 44.9％
49歳 女性 身長：155.0cm
運動嫌い、努力嫌い、ビールが大好き。
タバコを辞めてからご飯が美味しく食べる量が増えた。
口が寂しいのでタバコの代わりにお菓子を食べてしまう。
色々ダイエットを試してみるも何をやっても長くて２ヶ月止まり。
公開日記をつけることで、３ヶ月以上の継続を目指す予定。
タバコを辞めてからご飯が美味しく食べる量が増えた。
口が寂しいのでタバコの代わりにお菓子を食べてしまう。
色々ダイエットを試してみるも何をやっても長くて２ヶ月止まり。
公開日記をつけることで、３ヶ月以上の継続を目指す予定。
2018年5月5日スタート
| 開始時 | 76.8kg | 45.3％ |
 | -1.4kg | +0.5％ |
| 現在 | 75.4kg | 45.8％ |
| あと25.4kg | |
| 目標 | 50.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
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