日記
2018年6月29日(金)
体重63.8kg   体脂肪率43.3%

エアロバイク45分

未記入

筋トレ動画1

未記入

腹筋20×2

未記入

63.8kg   43.3%

08:44
体重63.8kg  体脂肪率43.3%


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女性 身長:145.0cm
頑張ります
2016年12月27日スタート
開始時65.0kg 43.9%
-2kg -0.9%
現在63.0kg 43.0%
あと4kg あと8%
目標59.0kg 35.0%

 

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くぬぎ
54歳 女性 
148.0cm 60.9s

mikiちゃん
女性 
147.0cm 61.0s

ころくみ
40代後半 女性 
148.0cm 63.7s

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STEWART
44歳 女性 
169.0cm 85.4s

みー
47歳 女性 
154.8cm 56.2s

チョコマリ
50代前半 女性 
161.0cm 54.8s

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