日記
2018年6月29日(金)
体重46.8kg   体脂肪率20.5%

体重は朝計る

○

お通じ♪

○

バスタブに浸かる

○

コルセットをつける

未記入

【1】6/29

06:48
体重46.8kg  体脂肪率20.5%

体重 46.8kg
体脂肪率 20.5%
体年齢 32歳
BMI 18.5
基礎代謝 1099kcal
内臓脂肪レベル 2
皮下脂肪率 10.0%
骨格筋率 29.1%

【★】9:40


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53歳 女性 身長:159.3cm
**2015年4月 56.1Kg/29.2%からリスタート**

2014年6月9日スタート
開始時52.2kg 26.1%
-5.9kg -5.1%
現在46.3kg 21.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標48.0kg 21.0%

 

  2021年4月  
           
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