日記
2009年5月2日(土)
体重53.7kg   体脂肪率27.7%

体重計に乗る。

未記入

エスカレーターを使わないで、階段を歩く

未記入

1日食べたものを書く

未記入

○

×

○

×

×

×

○

負けた(:∧;)

00:00
体重53.7kg  体脂肪率27.7%

バイト終わって食べなきゃ最高だったのに…ついバイトの子を自ら誘って食事m(__)m

11時から2時の間が1番脂肪溜め込む時間だと知りつつも、ちょうどその時間にPizza&パフェ( ̄▽ ̄;)

何をしてるんだ自分(*_*)

明日はその分減らさなきゃな(´〜`;)


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28歳 女性 身長:156.0cm
いいサイト見つけさせてもらいましたので、参加することにしました。
必ず痩せてみせます(^_^)v

画像は夏帆ちゃんです。
こんな風になりたいよー。

痩せてきれいになって、かわいい服とかを着こなしたい!
成人式もあることだし。
2009年1月16日スタート
開始時53.2kg 27.4%
-0.2kg -1.5%
現在53.0kg 25.9%
あと8kg あと7.9%
目標45.0kg 18.0%

 

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ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.6s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.6s

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 61.5s

はじめのクマ
38歳 男性 
165.0cm 101.0s

Neo
36歳 男性 
174.0cm 62.3s

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