日記
2018年6月28日(木)
体重54.7kg   体脂肪率32.5%

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

未記入

コンビニにいかない

未記入

あげものを食べない

未記入

洗い物を片付ける

未記入

54.7kg   32.5%

08:38
体重54.7kg  体脂肪率32.5%


コメントする


 


女性 身長:158.0cm
体 重:最高 60.7kg(2011年 4月11日)
    最低 50.0kg(2009年 7月28日)
体脂肪:最高 35.8 %(2007年 2月 2日、2011年4月6日)
    最低 26.9 %(2009年 2月 6日)


たまに体重記録する程度。
2015年12月26日スタート
開始時53.0kg   
+4.5kg
現在57.5kg 34.4%
あと4.5kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2021年4月  
            2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

あんずひめ
50代後半 女性 
162.0cm 59.6s

みさプー
31歳 女性 
155.1cm 52.3s

ハイネ
39歳 女性 
159.0cm 50.6s

一覧へ
携帯から更新しよう!