日記
2018年6月28日(木)
体重79.3kg

体重計測定したよ!

○

お通じ出たよ!

未記入

体動かしたよ!

未記入

半身浴できたよ!

未記入

☆6月28日

07:48
体重79.3kg

おはようございます!
月曜はお母さんとお買い物してランチしてお茶してって感じでした!!実はこっそり測定したら80オーバーしてまして。
昨日からまた低糖質生活を再開してました(`・ω・´)


先日500円少しでドンキて買ったフラフープ試してました!
私の慎重にはどうやら小さかったようです(●°×°●)
ただ久しぶりにフラフープで楽しかったw
お値段と相談して大きいもの買っても良いなと思いました(*´∪`)


今日はこれからお仕事です!
旦那さんは昨日仕事で帰宅出来ず。
一昨日から私は大体同じメニュー食べてましたw
自分で作って自分で消費。中々旦那さんの顔が見られないのは残念ですが、拗ねつつ仕事なのだから仕方ない!と
思い込みながら過ごします(°□°)w


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30代後半 女性 身長:166.7cm
お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。
それから仕事が始まったことがきっかけに、15kg以上減量成功!!74kgまで減量していた時期から、1回目のリバウドで、 83kg近くまで太りました。今年こそ減量に成功すべく日々一進一退です!どうぞ、宜しくお願いします!!

2014年3月30日スタート
開始時82.8kg 39.1%
-6.9kg -6.4%
現在75.9kg 32.7%
あと4kg
目標71.9kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2021年4月  
           
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

さち75
女性 
165.0cm 74.7s

ダイナモ
33歳 女性 
164.2cm 78.8s

LasHo
38歳 女性 
169.0cm 75.4s

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アブチロン
53歳 女性 
161.0cm 64.2s

hiroko
女性 
160.0cm 76.8s

あさ
34歳 女性 
157.0cm 93.0s

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