日記
2018年6月28日(木)
体重47.1kg   体脂肪率21.1%

体重は朝計る

○

お通じ♪

○

バスタブに浸かる

未記入

コルセットをつける

未記入

【27】6/28

07:06
体重47.1kg  体脂肪率21.1%

体重 47.1kg
体脂肪率 21.1%
体年齢 33歳
BMI 18.6
基礎代謝 1102kcal
内臓脂肪レベル 2
皮下脂肪率 18.4%
骨格筋率 28.8%


【♪】7:00


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53歳 女性 身長:159.3cm
**2015年4月 56.1Kg/29.2%からリスタート**

2014年6月9日スタート
開始時52.2kg 26.1%
-5kg -5.7%
現在47.2kg 20.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標48.0kg 21.0%

 

  2021年4月  
           
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