ダイエット日記 > ふみちゃんさんのマイページ > 目の下と鼻の上にあったアレが…
日記
2018年6月27日(水)

快眠

○

快便

○

食事

○

運動

○

ストレス

○

夕食に野菜スープ




ハマって約4ヶ月




いつのまにか




「シミが消えた」




マジっす


コメント
My a'th Kernow
2018年6月29日 13:40
やはり野菜や体にいいものは
肌にも良いのでしょうね。^^)
美容家の朋原エミさんも、まずは食生活、
化粧品はあくまで補助だと言っていました。
2018年6月29日 18:03
ケルノーさんが以前おっしゃっていた「内臓は顔」の話が忘れられません。
まずは食生活…
ほんとですね。
人の身体は食べた物で作られることを考えると、やはり出来るだけ身体に優しいものをいただきたいですね^^
My a'th Kernow
2018年6月30日 05:34
ふみちゃんさん、

顔は内臓が飛び出したもの!

そうだった。

思い出しましたよ!W

私もいつも自炊するようにしています。


2018年6月30日 08:33
やはり!(*゚∀゚*)
あのめちゃくちゃ美味しそうなお食事の画像は、ケルノーさんお手製のものだったのですね!!
彩りや盛り付けも本当に素敵で、いつも食べたいなぁ〜と思って見てました(≧∀≦)
My a'th Kernow
2018年6月30日 09:45
ありがとうございます^^)/

盛り付けは流石に、360日作っていると上手くなりますが、
美味しそうに見えるのは、写真加工だからですよ。^^
温かく見えるように見せるアプリがあるのですよ〜
以前はいちいち、フォトショップで湯気をつけ足したり
明るく色調整していました。w


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女性 身長:168.5cm
ココロとカラダ健やか生活
第二章スタート!

〜最近ハマっていること〜
・野菜スープと旬の果物
・椿油
・はちみつ
2018年5月5日スタート
開始時65.0kg 27.0%
-2kg -2.6%
現在63.0kg 24.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標65.0kg 25.0%

 

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