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2018年6月27日(水)
体重56.3kg 朝、夜、体重を測る | ![]() | 平日は禁酒 | ![]() |
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今日は、ずっときつくて穿いていなかったスカートを穿いてみました。
トップスをinしても余裕が・・・!!
うれC!!!!!!
そういえば、最近売ってるスカートとかパンツってウエストがゴムのやつが多い気がします。
トップスだって全体的にゆったり目のシルエットが多いし。
楽なんだけど、物凄く気が緩む笑
そして、ゆったり目だからって太ってる人(私だ)が着るとすごくだらしなく見える。老けて見える。
スタイル良い人はもう、何着ても似合いますね。
目指せ着飾らなくて良い身体・・(☆▽☆)
最近は日々の運動に加え、巻肩、肋骨矯正のストレッチも始めました。
33年間の姿勢の悪さによるものなので、33年かけて治そうと思います笑
66歳の私は今よりもかっこいい体のはず。
そして、夕方は息子のドッヂビーの練習相手をしています。
これが、運動不足の私にはなかなかハードで笑
息を切らしながらディスクを追ってます。
で、「有酸素運動はこれでOK」とするゆるさ。
息子は練習相手が下手だから不服そうだけど・・・
今日も物凄く良い天気だから練習、頑張るぞーー!!

コメント
ドッヂビーって何ですか!? 息子さんと一緒に運動なんて いいですね〜(●´ω`●) |
2018年6月28日 13:18 | ||
しずく。さん ドッヂボールのボールをフリスビーに変えたスポーツです^^ 当たっても痛くないから良いんですが・・思わぬ所に飛んで行くので汗だくになって追いかけてます(^^;) |

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