日記
2018年6月27日(水)
体重50.7kg   体脂肪率21.3%

スクワット50回

未記入

スレンダートーン

未記入

顔やせ体操

未記入

夜は控える

未記入

半身浴

未記入

脚痩せマッサージ

未記入

アーモンド30粒、チーズ2個まで

未記入

カロリー1500まで

未記入

50.7kg   21.3%

09:43
体重50.7kg  体脂肪率21.3%


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20代後半 女性 身長:163.0cm
本気で痩せて可愛くなる*
2017年11月18日スタート
開始時50.1kg 21.7%
-0.6kg -0.2%
現在49.5kg 21.5%
あと1.5kg あと2.5%
目標48.0kg 19.0%

 

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ひより
女性 
163.5cm 49.1s

ピンク
59歳 女性 
162.0cm 52.4s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.0s

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みかん
48歳 女性 
157.0cm 60.4s

そーぱ
42歳 男性 
172.0cm 83.1s

aya
41歳 女性 
162.0cm 75.3s

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