日記
2018年6月26日(火)

毎日体重計に乗ること!

×

お通じ出た?

×

体動かした?

未記入

半身浴20分以上

未記入

☆6月26日

23:00

ちょっと写真汚いかな?
今日はお母さんとお出かけして、
ランチとお茶としてきました!
夜ご飯は旦那さんのために作ってたのですが、お腹が空いて写メの量食べました。

和風ハンバーグは、生おから入り。
味付けも残ってたパルスイート使用。
白菜とベーコンは鶏ガラ味付けです!


あいかわらず怖くて測定出来てませんので
1週間くらいしてダイエット生活がまた整ってきた頃に測ろうかな(*-∀-)

リセット生活していこう!


コメントする


 


30代前半 女性 身長:166.7cm
お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。
それから仕事が始まったことがきっかけに、15kg以上減量成功!!74kgまで減量していた時期から、1回目のリバウドで、 83kg近くまで太りました。今年こそ減量に成功すべく日々一進一退です!どうぞ、宜しくお願いします!!

2014年3月30日スタート
開始時82.8kg 39.1%
-8.2kg -4.3%
現在74.6kg 34.8%
あと1.1kg
目標73.5kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年1月  
     
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.9s

Koichi
168.0cm 72.8s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

一覧へ

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.2s

hiroko
女性 
160.0cm 78.3s

アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 66.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!