日記
2018年6月21日(木)
体重79.4kg

毎日体重計に乗ること!

○

お通じ出た?

○

体動かした?

未記入

半身浴20分以上

未記入

☆6月21日

16:17
体重79.4kg

今日は遅いスタートですが、掃除中です!
昨日も帰宅の遅い旦那さん待ちしてて。で、朝起きてお弁当作って朝ごはん用意して!!そりゃー眠くなる!!w
最近私の仕事休みの時は朝の家事済ませてから二度寝しちゃうんですよね(´・ω・`;)


今日も寝てしまい、お昼ご飯食べるタイミング逃して野菜サラダとおからシフォン食べました!
おからシフォン、前回微粒子おからパウダーを購入して。
レシピの分量間違えて作ったらパサパサしてしまい。
食べきったので今日改めて、レシピ通り作ったら今までで1番美味しかった♪(´ε`*) 今日はコーヒーシフォン。豆乳60mlのところをコーヒー40:豆乳20にして作ったらこれがまぁー程よいコーヒー感!!カフェオレ感かな??
そして細かいパウダーなので、スーパーで買ったおからパウダーよりもシフォンケーキ感が凄く増して、おから感がほぼない!!!おすすめ!!!am◯zonさんで買えるので是非(・∀・)



ここからはダイエット関係ない日記!!
私の個人的出来事〜(*´∪`)







最近旦那さん独立しようと考えてます(`・ω・´)
ありがたいことに、会社のお偉い様方々に引きとめられていて足踏み状態。そしてここ最近は忙しすぎて帰ってこれなかったり。それでも金銭的な形ではUPしてたり。
でも、一緒にいる時間は本当に短い。土日も仕事でほぼいない。



そんな生活が続いてて。側から見たら贅沢なことかもしれませんが、最近の私はお金が増えても私には幸せじゃないなって感じてます。勿論生活するのに必要なことは重々承知!!! ただ、ここまで一緒にいる時間を減らしてまでと思うと、『あれ?幸せに感じない』って、ふと感じて...。
一緒に同じ時間にご飯を食べれないことも辛いところ。



そんな旨を一昨日、帰宅した旦那さんと話してました。
旦那さんも同じように感じてたみたいで、それを私から言われてやっぱりちょっと落ち込んでた(´-ω-`) 旦那さんを落ち込ませて、言わなきゃ良かったって。ごめんなはいって。後悔していたとこと、伝えました。旦那さんは『そういう事は言って欲しい。今本当に一緒にいられないから、俺も同じのと思っていたんやからいいのよ(*´・ω・`)ごめんね。』って言ってくれたのです。そんなこと言われた私は涙腺崩壊(;_;)
こんな風に話せるパートナーで、改めてありがたいです。


っていう私のダイエット外日記でした〜。
日記だから、記録として書いてみただけです(*´∪`)


コメント
2018年6月26日 13:14
はなさん*
旦那さん、独立に向けてすごく頑張られてますね!仕事に一生懸命って男らしくて素敵ですよね(o^^o)
すれ違いもあるかもしれないけどお互い同じ気持ちだとわかったらより一層絆が深まるような気がします^ ^
きっとお互い信頼し合ってるからこそ話し合える・わかり合えるんでしょうね(*^^*)

旦那さんを支える優しいはなさん、応援しています♡

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30代前半 女性 身長:166.7cm
お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。
それから仕事が始まったことがきっかけに、15kg以上減量成功!!74kgまで減量していた時期から、1回目のリバウドで、 83kg近くまで太りました。今年こそ減量に成功すべく日々一進一退です!どうぞ、宜しくお願いします!!

2014年3月30日スタート
開始時82.8kg 39.1%
-6.9kg -3.1%
現在75.9kg 36.0%
あと1kg
目標74.9kg   

 

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161.0cm 65.3s

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