日記
2018年6月14日(木)
体重94.7kg   体脂肪率53.1%

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

94.7kg   53.1%

05:59
体重94.7kg  体脂肪率53.1%


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51歳 女性 身長:153.0cm
10年程前に大増量してからずっとおデブです。
ここ1年は90キロ超で高め安定しています。
2015年11月22日スタート
開始時93.0kg 52.9%
-5.1kg -2.5%
現在87.9kg 50.4%
あと27.9kg あと22.4%
目標60.0kg 28.0%

 

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
155.0cm 86.0s

ねころん
50代前半 女性 
155.0cm 85.0s

ゆぎ
36歳 女性 
155.0cm 90.8s

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natsu
34歳 女性 
160.0cm 56.4s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

misa
35歳 女性 
164.0cm 82.6s

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