日記
2018年6月13日(水)
体重69.1kg   体脂肪率34.4%

お通じ

○

毎日体重測定

○

湯船につかる

×

−0.5s

23:31
体重69.1kg  体脂肪率34.4%

残業で気持ちはゲッソリ。
思い出せないぐらいぶりに、疲労で食欲がない。
食欲がないなんて、なんて嬉しい\(^-^)/


酢キャベツダイエット(夜のみ)
ロキソニン飲まず


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42歳 女性 身長:160.0cm
某ダイエットサイトからの、お引っ越しです。

健康第一。
ゆる〜く、楽しく、時に厳しく、それで痩せたらラッキー。
気長に、頑張ります。
2015年12月21日スタート
開始時65.2kg 34.6%
+3.9kg ±0%
現在69.1kg 34.6%
あと9.1kg あと4.6%
目標60.0kg 30.0%

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

あや
57歳 女性 
161.0cm 68.5s

さくら
女性 
160.0cm 69.7s

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チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.4s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.2s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.3s

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