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日記
2018年6月13日(水)

○

白米

○

歩く

×

小麦を 食べない

×

顔のお手入れ

未記入

体のお手入れ

未記入

朝 夜  白湯

○

温かい飲み物

○

休肝日

○

酒粕パック

○

チビ 自宅療養

 暇なんだから
   私に あたってくる
 熱も でない
 腹痛も 治まっている
 奴は 思うように食べれないだけで けっこう元気

 子供相手に 大人げないけど
   本気で ムッと くる

 このまま 治ってほしい
  盲腸で 手術なれば 当然 私が 看病じゃん

  とりあえず 今日 明日は 病院


 朝  21穀米
    卵焼き
    トマト きゅうり
    赤だし

 昼  でっかいナン
    カレー
    サラダ

 夜  納豆
    野菜いろいろ
    スープ
    ヤクルト


コメント
2018年6月13日 16:31
こんにちは。
こちらこそコメントありがとうございました(^^)
お気に入り登録させて頂くので、良かったら仲良くして下さいm(__)m

お子さん、盲腸なんですね(>_<)
私も小1の時に盲腸が腫れちゃって救急車で運ばれた事があります(^^;
このまま大事ないと良いですね!
2018年6月14日 18:29
こちらこそ よろしくお願いします

  子供じゃないいんですよ
  ちび=孫

  シングルマザー娘の子
   若く産んで
   あっと言う間に 出戻り自宅に 帰ってきたの

  で・・・
   必然的に 私が 世話係

   ストレスたまって 酒に 走る
     というパターンです
    (笑)(笑)(笑)

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女性 身長:156.0cm
アラフィフ
 落ちない体重と 落ちてほしい食欲との
 戦いの日々

 げっそりしないよう
  そこそこ 楽しんでできるダイエットが
   目標です
2017年4月27日スタート
開始時50.5kg   
-0.6kg
現在49.9kg 50.5%
あと1.9kg
目標48.0kg   

 

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