日記
2018年6月13日(水)
体重54.2kg

6:00に起きる

○

野菜を一食分残さず食べる

×

22:45までに寝る

○

全身のストレッチ一回

×

三日に一回筋トレ

×

54.2kg

09:56
体重54.2kg


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34歳 女性 身長:152.2cm
33才です。ちょっと書き直します〜待ってて
2018年4月9日スタート
開始時52.2kg   
+2.1kg
現在54.3kg 7.3%
あと2.3kg
目標52.0kg   

 

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46歳 女性 
155.0cm 53.8s

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