日記
2018年6月13日(水)
体重53.8kg   体脂肪率30.2%

食事は夜8時まで

未記入

53.8kg   30.2%

07:52
体重53.8kg  体脂肪率30.2%


コメントする


 


59歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-3.9kg -4.2%
現在51.9kg 25.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標52.0kg 25.0%

 

  2019年7月  
  
15 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

一覧へ

 

みい
30代後半 女性 
162.4cm 54.1s

ハイネ
37歳 女性 
159.0cm 49.6s

ひより
女性 
163.5cm 49.3s

一覧へ

 

コスモ
28歳 女性 
160.0cm 73.8s

ふくしあ
61歳 女性 
161.8cm 62.4s

Epitaph
40代後半 男性 
174.0cm 63.4s

一覧へ
携帯から更新しよう!