日記
2018年6月12日(火)
体重105.0kg   体脂肪率50.2%
収支カロリー -210 kcal
摂取カロリー 990 kcal
消費カロリー 1,200 kcal

お通じ

未記入

ドローイング5回以上

未記入

4000歩

未記入

夜ご飯抜き

未記入

1200kcal以下

未記入

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未記入

飲まない

未記入

105.0kg   50.2%

15:03
体重105.0kg  体脂肪率50.2%


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50代前半 女性 身長:162.0cm
できるだけのことをしてみよう。

忘れちまった「女」を取り戻そう。

少しでも美しい母になるのが
私の務め。


  自分の人生を愛し、
    愛する人生を生きろ
2014年10月15日スタート
開始時105.0kg 45.0%
-11.6kg -2.7%
現在93.4kg 42.3%
あと3.4kg あと2.3%
目標90.0kg 40.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

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飼い殺しの春
32歳 女性 
162.0cm 95.5s

おでぶかあさん
46歳 女性 
161.0cm 94.6s

かろん
38歳 女性 
162.0cm 93.8s

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