日記
2018年6月11日(月)
体重56.2kg   体脂肪率26.0%

記録をつける

未記入

21時以降は飲んでも食べない

未記入

毎日運動する

未記入

暴飲暴食はしない

未記入

6000歩歩く

未記入

56.2kg   26.0%

14:39
体重56.2kg  体脂肪率26.0%


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40代後半 女性 身長:164.5cm
健康的な未来のために頑張ります。
2018年1月9日スタート
開始時60.1kg 27.0%
-4.3kg -1.2%
現在55.8kg 25.8%
あと0.8kg あと3.8%
目標55.0kg 22.0%

 

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ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.6s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

シュシュ
46歳 女性 
166.4cm 55.2s

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おにぎり
10代後半 女性 
163.0cm 48.5s

マサムネ
27歳 女性 
168.0cm 52.8s

いくたりか
女性 
160.0cm 54.7s

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