日記
2009年5月2日(土)
体重65.3kg

半身浴30分以上

○

お風呂でマッサージ

○

通学、片道は徒歩

×

すこしでもうんこ

○

野菜ジュースかヨーグルト

×

2日

00:00
体重65.5kg

全身、筋肉痛でテラ辛し!!


ごはん150
ちーずいりたまごやき
タマネギ豚肉
ぽてと・かぼちゃさらだ
マーボー豆腐


ランチパックめーぷるまーがりん
DAKARAプロテインのやつ

間食
いちご
生キャラメル1こ


けんちんうどん
みそやきおにぎり
サラダすこし

バイト


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女性 身長:158.3cm
かわいい服がきたい!
自分に自信が持ちたい!
自分を好きになりたい!
好きな人にすきになってもらいたい!

隠れ食いが癖になってます
摂食障害を繰り返した結果、
痩せにくい体に…

せめて昔の体型に戻りたいッ
2009年5月2日スタート
開始時65.3kg
+2.1kg
現在67.4kg
あと12.4kg
目標55.0kg

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

女性 
156.0cm 64.7s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.9s

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ゆん
23歳 女性 
160.0cm 50.2s

てるにょん
30歳 女性 
171.0cm 71.0s

なっちゃん
29歳 女性 
165.0cm 63.3s

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