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2018年5月29日(火)
体重
65.0kg
毎日体重を量る
フラフープ20分以上
おやつは1日1個
ウォーキング30分
65.0kg
20:39
体重
65.0kg
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キキ
女性 身長:170.0cm
服を選ばずに着たい☆
家だけでく職場でもおやつを食べる機会が増え、ここ2年ほどで、体重急増。とうとう人生最大の体重に・・!
特に職場の制服がキツすぎるよ〜(´_`。)。。
夜のみ白ごはんを抜いてるものの、あまり効果はありません。
でもでも、また着たい服を着ておしゃれを楽しみたいです。
元の体重に戻るぞーッ!
2012年9月13日スタート
開始時
63.0kg
-0.3kg
現在
62.7kg
33.0%
あと4.7kg
目標
58.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
ネムノキ
(キキ)
全身鏡
(キキ)
ネムノキ
(もいもい)
『ワンダー 君は太陽』
(キキ)
『ワンダー 君は太陽』
(もいもい)
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もいもい
aiko*kiki
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もいもい
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もいもい
30代後半 女性
170.0cm 62.3s
すぱとも
54歳 女性
170.0cm 61.6s
ねおみんこ
49歳 女性
167.8cm 64.9s
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コロちゃん
30代後半 女性
148.3cm 58.8s
よっちゃん
50代後半 男性
171.5cm 74.0s
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30代前半 女性
158.0cm 76.2s
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