日記
2018年5月29日(火)

朝体重測定

未記入

スクワット

未記入

プランク

未記入

夜体重測定

未記入

今日から

16:48

昨日主人が夏休みにバリ島に行く予定を立ててくれた。
しかし、現在の私は過去最大に太っているんですよね。
自分のベスト体重の47.5キロに少しでも近づけるように頑張っていきます。

こうやってちゃんと日記を書くことで少しでも意識づけできたらと思います。


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38歳 女性 身長:156.0cm
2児のママです。
出産以外で過去最高の体重になってしまいました。
2か月後バリ島に行く予定なので少しでも減らしたいと思います!
2018年5月29日スタート
開始時57.5kg
-0.5kg
現在57.0kg
あと9.5kg
目標47.5kg

 

今日
昨日
合計

 

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25歳 女性 
158.0cm 56.3s

エルム
女性 
155.0cm 56.5s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.5s

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.9s

アキラ
男性 
174.0cm 64.8s

まい
32歳 女性 
156.0cm 52.0s

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