日記
2018年5月29日(火)
体重65.2kg   体脂肪率33.4%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

糖質意識する(前日)

未記入

飲酒しない(前日)

×

私も今日から・・・

14:26
体重65.2kg  体脂肪率33.4%

ここのところ体重を測ることが怖くて、今日も測定はパスの方向でいたけれど、レモンさんの日記を見て「これじゃイカン!」と体重計に飛び乗ったw

結果、案外増えてなかったのだけど、、、なんていうかもう体に肉付きヤバイ。
お腹や太もも首周り。
確実にデブっている。

イヤイヤ、そもそも65kg超えてて「案外増えてなくて・・・」などいう発想それこそが本当にヤバイ!

昨日道の駅で野菜もたくさん買ったし今日から本格的にするよ!
見てて!


見ててね!

見張ってて!!(´;ω;`)

この私を誰か見張ってて!!!!!

ww



134/105/68

最近血圧もずっと高め。

もう私、オワわっちゃってる。
いろいろとオワっちゃってる。



昨日は広島の東、尾道というところへ。
海の向こうに見える島はGWの頃に一躍有名になった向島という島。

そう!あの脱走犯が潜伏していた島。

あの犯人は島からこちらまで泳いで渡ったワケだけど、どこを泳いで渡ったのかを「ここじゃね?」「いや、あっちの距離が短そう」などと話した。

もちろん周りにいた観光客もみんな似たような会話をしていた。


背脂たっぷり尾道ラーメン食べて帰った。

・・その脂は今私の背脂になってると思うヨ(;´д`)トホホ…


コメント
2018年5月30日 01:36
ああ、同じ同じ!
お腹に太もも首周りが確実に太くなったと、私も実感してたとこ。
最近夜お風呂入らないで朝シャワーばっかだから、ずーっと体重量ってないのよね。
顔もデカくなってさぁ...アゴの肉が邪魔なのさ!
多分70行ってんじゃないかと思っている。

私も週末、山のように野菜と山菜を産直で買い込んできた。
買ったはいいが、夫婦二人でどうやって消費するのか困るほどの量(^-^;
...食べきれんw


尾道って行ってみたいわー。
昔朝ドラで尾道の鉄板焼きを題材にしたやつあったよね?
お好み焼きだったかな?
坂道が印象的だった気がする。

日本、行ってない所いっぱいあるなー。
2018年5月30日 02:32
キムタクの娘に生まれ変わって人生やりなおしまる監督


卒業式も入学式も終わったから次なる目標がないもんね〜

次に本格的にダイエットするのは、病院で厳重注意うけた時か恋をした時だね。。。


恋の可能性0.5%
病気の可能性95%


尾道ってさ、広島でもわりと有名な観光地だけど実はあまりおもしろいところがないのよね。
あくまでも私の意見だけど。

旦那は尾道ラーメン食べたくてちょいちょい行きたがる。
広島市内に尾道ラーメンの店なんてたくさんあるのにさ。

とにかくどこかへ行きたいのだよ。
あのおっさんは。


尾道の鉄板焼き???朝ドラで??

今調べたら「てっぱん」ってドラマだった。
私この頃朝ドラ見てないから知らなかった。
これ尾道の話だったんだ〜?尾道って映画やドラマでよく出てくるんよね。
原田知世の時をかける少女もたしか尾道だった記憶〜

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49歳 女性 身長:167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。

でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。

たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
開始時65.9kg 33.3%
-1.1kg +0.8%
現在64.8kg 34.1%
あと4.8kg あと5.1%
目標60.0kg 29.0%

 

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エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

kei1645
女性 
165.5cm 66.5s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 62.3s

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