日記
2018年5月22日(火)
体重46.4kg   体脂肪率25.8%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

46.4kg   25.8%

05:35
体重46.4kg  体脂肪率25.8%


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51歳 女性 身長:151.0cm
こつこつとダイエット

体重が動かない時でも

くさらずに

こつこつとダイエット

健康目的でもある。

長く続けられるダイエット
2017年4月12日スタート
開始時47.0kg 25.5%
-0.9kg +0.5%
現在46.1kg 26.0%
あと4.1kg あと6%
目標42.0kg 20.0%

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.0s

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.6s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.6s

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沢町
52歳 女性 
157.0cm 52.7s

まちこ
43歳 女性 
156.0cm 54.7s

ダイエットサムライ
61歳 男性 
172.0cm 90.3s

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