日記
2018年5月21日(月)
体重92.0kg

三食バランス良く食べる

○

パルストレーナーとたいちょうじゅをする

○

1日の運動をこなす

×

お風呂に毎日入る

○

ソルトマッサージをする

○

92.0kg

19:32
体重92.0kg


コメントする


 


女性 身長:167.0cm
着物とアロマが趣味のアラフィフです。

やせてどんどん着物が着たいです
2018年5月18日スタート
開始時94.0kg
-5kg
現在89.0kg
あと29kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

iekuieku
45歳 男性 
170.0cm 91.3s

アム
29歳 女性 
165.0cm 92.0s

kannsi
28歳 女性 
165.0cm 90.0s

一覧へ

 

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.0s

みぽ
44歳 女性 
155.0cm 52.8s

ある阿呆
50代後半 女性 
152.0cm 57.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!