ダイエット日記 > ふぅ♪さんのマイページ > 食欲が戻ってきました。
日記
2018年5月16日(水)
体重72.0kg

ウォーキング5000歩以上♪

未記入

19時以降は食べてない♪

未記入

おやつは200カロリーまで♪

未記入

お野菜300グラム♪

未記入

体幹トレーニングをした?

未記入

これって ハート的にはいいけど…
体的には う〜〜〜ん!?ですね。

最近 棒棒鶏とか料理を(自分の為に)
するようになりましたよ、笑

この日曜は 何処かへ行こうかとも
思ったのですが…
ちょっと事務所へ行く予定が入り…
(また、雨でもあるし…)

この春に出来た アウトレットへ
行ってみました。

一枚 長T(って言うの?)を
買って (60パーオフ)
あとは パンを買ったのかな…。

以前から 好きで 見かけたら
数年に一度買っていた パン屋さん…
「ANTIQE」が広島へ来ました、笑

チョコリング…が好きで
食べたい…でも一人で…と
自問自答し…チーズパンに変更…
(と言っても チーズパンも大きい…汗)

あとは ユニークなお鍋を
しばらく悩んだり、笑
(買う気になったけど 倉庫に母から貰った
鍋類が 結構ある…事を思いだし、それを整理してから
だなぁ〜と反省…)

リコッタチーズが半額で買いました…
これは 美味しい♪正解だぁ…笑

あとは… 洋服も私にはお高いし
あれもこれも欲しいぃって感じでは
なかったので あんまりこない所になるかなぁ…。
(何点か試着したけど 想像と違い…着た姿がね、汗)

そろそろ 落ち着いた
ちゃんと大人感のした服を着れる体型と人間に
なりたい…なと思いました。(マル…古い!?)



コメント
2018年5月16日 15:23
娘ちゃんロス、回復しつつあるのね。良かった♪

うちの長女が広島に着任したとき、最初の引っ越しの時一緒に行って、帰るときは大阪ぐらいまで泣いていた(´;ω;`)
それからは、長女がうちにきて帰る時に東京駅で見送った後ホームで泣いていたけれど、最近はだいぶ慣れてきました。

娘たちが来ると張り切って料理するけど、年寄りの食卓は…

棒棒鶏・・・ヘルシーだよね。
今日はうちもそれにしようかな♪







2018年5月16日 15:57
だぶともさ〜ん♪

そうだったのですね。
泣いちゃいますよね。

…来月 会えるのですが
超特急で帰ります…というか日帰りなんで…
娘に会う時間は 一時間くらい…
息子に会う時間も 一時間ちょい…
2人共 学校の授業を終えて
別々の場所でなので…。

逢えて嬉しい 又ねは
寂しいですね。

…笑、棒棒鶏 食欲が湧く味だし
キュウリとトマトがお供なら
ヘルシーかと…食べ過ぎ…です、笑
2018年5月16日 21:46
近くに住む長男もちょこちょこ来るし
次男長女は同居
ありがたいことかも

まぁ贅沢なぐちもいいたくなるけど
いられるだけ一緒にいたいですね

棒々鶏大好き
今年はまだやってないね
ここのところ
小さなはたけのチンゲンサイを
毎日食べてるけど
そろそろ固くなってきた笑(´д`|||)
2018年5月17日 07:23
段々とふぅ♪さんらしく元気なってきたんですね。
良かったです(*´ω`*)

ANTIQUEのチョコリング美味しいですね。
最近食べてないので、懐かしく思いました。
アウトレット、ひとりで行かれたんですね。
ふぅ♪さんの行動力にすごいです。
私ももっと行動範囲広げないと…(>_<)

リコッタチーズ、半額いいなぁ♪
美味しそうです(*^^*)
嬉しい買い物、テンション上がりますね♪

今日も暑そうなので、身体には気をつけてくださいね〜(*^^*)
朝の空気が気持ちいい時期ですね〜。
2018年5月17日 12:33
ふぅさんの食欲が戻ってきて良かったです。
私んちは、なんとか?両親もいるし、娘も、おじさん??もいるし、ワンコもいるしで賑やかだから
いいのかもしれません。
でも、いつかは…と思うと心配です。
誰よりもしょんぼりしてそう。(苦笑)

とりあえず本当に良かった〜。
だぶともさんのお話にもじ〜〜んときました。(読んじゃってごめんなさい☆)
お互い元気にいきましょうね☆
2018年5月17日 12:36
追伸

長Tの事を私はロンTって呼んでます。
皆さんはなんて読んでるんだろう?
特に決まってないのかな?(笑)
2018年5月17日 22:16
ヘルマさ〜ん♪

そうなんですね。
お子様方は お近くで
ちょこちょこ着てくださる長男さんと
同居の次男さんとお嬢さん。

賑やかで 美味しい物が 何倍にも
美味しいでしょうね♪

畑のお野菜が 新鮮なまま
食卓にあがる♪素敵ですね〜、笑
2018年5月17日 22:20
フィーカさ〜ん♪

ありがとうございます、笑
お陰様で 元気になった…のだと思います〜、笑

フィーカさんも チョコリング
お好きだったんですね〜。
美味しいですね。
我慢するのが 大変です。
近くて 嬉しいような困るような…笑

…新緑の季節ですね、笑
フィーカさんも ご自愛くださいね。
ありがとう〜♪
2018年5月17日 22:34
レモンさ〜ん♪

ありがとうございます♪

…やっぱり 一緒に
美味しい〜ね〜 なんて言えるのは
嬉しいことですね。
私も 両親とは毎週 顔を
合わせているし
子供達も元気でいるようなので
ありがたい事だと思います。

…今は わんこが 今月二度も
お腹を壊して 病院行きでした。
ほんと 誰が調子悪くても
心配ですね。

…読んじゃってごめんさない…は
ないですよぉ…私も
ちょくちょくありまする、笑

ロンTっていうんですね。
勉強になりました、笑

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女性 身長:165.0cm
随分長く ダイエットしてます。
が、何故か!? どんどん大きくなってる
ようにも…
確か 20年前…63→56.5にしたものの…
結婚前には ほとんど戻っていたかも…汗
その後 あれよあれよと大きくなり…
「その着ぐるみ いつ脱ぐの?」と
言われるまでに…

膝・腰・股関節の為にも
健康の為にも もう一度60切して
スーツを買い(フォーマル)
ず〜と維持出来たらなぁ…と
切望してます。

今は 8時間ダイエット的な!?
低糖質ダイエット的な!?
ゆるプチでしてます。
どうもこれが自分には 合うみたいです。

長くなりましたが
どうぞ よろしくお願いします♪
2014年6月15日スタート
開始時72.0kg 31.0%
+0.3kg -2.9%
現在72.3kg 28.1%
あと7.3kg あと3.1%
目標65.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年5月  
      4
7 8 9 10 11 12
13 14 15 18 19
20 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

レモン
女性 
166.5cm 70.3s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 71.9s

まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 71.2s

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いそべえ
女性 
158.0cm 48.9s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.0s

ガイア
女性 
157.0cm 71.6s

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