ダイエット日記 > ののかさんのマイページ > チョコが食べたい…。
日記
2018年5月16日(水)
体重65.1kg

野菜を食べる

未記入

外では歩く

○

毎朝・毎夜体重を計る

○

毎日ドクターエアー15分はやる

未記入

正確に言うと、チョコのお菓子…
トッポとか、ポッキーとか、たけのこの里とか、きのこの山とかっっっ!!

一時期、毎日何かしら買って食べてたな。

チョコ中毒かってくらい。依存性があるのかも…
恐いわぁ((((;゜Д゜)))だって美味しいし…。

決して、カカオが多い甘くないチョコではない。
甘いやつ。甘いやつが食べたいのだよっ!!

仕方なく、冷蔵庫に隠し持ってたとろとろキャラメルが入ったチョコを1つ食べた。

まぁ、求めてたのとは違うけど、チョコだからちょっと気がすんだ。

ふぅ、危ない危ないっ!

さて、ちょっと腹筋でもするかーっ!

今日も1日頑張ろうっ!!


コメント
2018年5月16日 18:37
それ、あります、あります!!
めっちゃポッキー系が食べたい時。
ガリガリ、ポリポリ…あああ、良いですよね〜><;
ダイエットに成功されてる方々って、こういう時、
どう対処してたのか?知りたいです。


2018年5月16日 20:17
西瓜(再)さん☆
そうなんですー!ポリポリ食べ続けたいって感じで(>_<)
本当、ダイエットに成功した人、食べたい時どうしてたのか…。
誘惑に勝てませんー!

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女性 身長:159.0cm
2018年4月26日
第一目標であった63.0キロになりました!!
69.9→63.0

第二目標、
目標体重を60.0
に設定して頑張りますっ!!

目標体重を低めに設定して、挫けないように☆

本当の目標体重は50キロなので、本当はあと13キロも
あるけど、長い道のりなので…(^_^;)

ちょっとずつ、ちょっとずつ。

頑張るぞーっ!

2018年7月
目標体重を、1〜2キロ単位の小刻みに設定変更。
やる気が出るといいな…
2015年2月18日スタート
開始時69.9kg
-5.9kg
現在64.0kg
あと1.5kg
目標62.5kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
        
11
13 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 65.1s

ゆぃ
女性 
161.5cm 62.4s

vani
女性 
161.6cm 61.2s

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sabo
女性 
156.0cm 42.0s

ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 56.0s

てふ
30代前半 女性 
160.0cm 66.5s

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