日記
2018年5月16日(水)
体重72.4kg   体脂肪率44.9%

断食時は必ず耐えて成功させる

未記入

期待はずれ((T_T))

00:00
体重72.4kg  体脂肪率44.9%

戻ったには戻ったが、戻っただけだった( ̄ー ̄)

自分なにり頑張ったつもりではいたが、体重は現実を突きつけてきたよ(  ̄▽ ̄)

また明日から断食しようかな!

そして変わらなければ、来週から気持ちを新たに頑張ろう(T_T)


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36歳 女性 身長:149.0cm
ブーちゃんの日記

今年の12月31日までに50s台になるように頑張りま〜す(  ̄▽ ̄)

後、カーブスに通ってま〜す(*´ω`*)
たった30分だけど、めっちゃ疲れて汗かきます(*^^*)

運動に食事制限でやって行きま〜す(^-^)v
2018年1月18日スタート
開始時88.7kg 52.0%
-16.7kg -7.1%
現在72.0kg 44.9%
あと14kg
目標58.0kg   

 

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もこりこ
40代前半 女性 
151.0cm 69.4s

あさみ
51歳 女性 
152.0cm 70.0s

むくたん
女性 
150.0cm 70.2s

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ふう
40代後半 女性 
155.0cm 56.9s

tartun
58歳 男性 
164.5cm 82.4s

みこち
40代前半 女性 
161.0cm 54.7s

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