日記
2018年5月16日(水)
体重56.4kg

毎日体重を記録する

未記入

運動30分 or 一万歩

未記入

夜は、炭水化物は食べない

未記入

冷たい飲み物は控える

未記入

56.4kg

06:01
体重56.4kg


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50代前半 女性 身長:160.0cm
若い時は、痩せていたのに。
若い時は、食べても飲んでも太らなかったのに。

アラフォーになってから、私の当たり前が崩れてしまいました。

お気に入りのワンピースが着れなくなってしまい、本気でダイエットします。
2018年5月7日スタート
開始時56.7kg
±0kg
現在56.7kg
あと6.7kg
目標50.0kg

 

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みい
37歳 女性 
162.9cm 54.1s

けるる
50歳 女性 
159.4cm 54.1s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 54.1s

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ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 58.2s

pon
48歳 女性 
155.0cm 75.4s

ゆる
21歳 女性 
183.0cm 87.0s

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