日記
2018年5月15日(火)

ジュース呑まない

未記入

ケーキ食べない

未記入

揚げ物食べない

未記入

納豆or豆腐orサバ缶食べる

未記入

ホウレンソウor海藻orきのこ類食べる

未記入

朝の血圧測定

未記入

夜の血圧測定

未記入

軽い運動

未記入

ハードな運動

未記入

昨日、スナックに連れて行かれた。

4人で行った。

スナックに着いたときには、開店直後で、まま1人のみ。

連れてってくれた人は常連ぽいけど

どーすればいいの?この空気感 って感じで

で、ポツリポツリ とおねーさん(自分より年上なのは間違いない)

が増え、気が付けば5人くらいいたが、

おねーさんとの会話を盛り上げることもできず、

(というか、知り合いと普通に話し込んでしまった)

おねえさんには、悪いことしたな。

ってか、何話したらいいか?ということすら考えられずに

カラオケも一曲歌ったが、何で歌わなきゃなんないんだろう?

という感覚

※歌を歌うのは 実は好きだ。

だが、スナックで歌う必要があるのだろうか?

所詮 自己満足だと思っているので、車の中で充分だし

他の人の歌 聞いてるのかったるいし、

自分御歌を聞かせる意味が分からない。

で、、気が付けば、1人1万円 と。

まじか!コスパ悪!!

水割りと、もやしのお通しと

野草の佃煮と、みそ汁飲んだだけなのに!

恐るべきスナック。

残念ながら、ここには俺が惚れてしまう女性はいなかった。


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40代後半 男性 身長:172.0cm
日々の行動がおバカな中年男です。
2014年11月5日スタート
開始時71.0kg 18.0%
+4kg +3.2%
現在75.0kg 21.2%
あと1kg あと1.2%
目標74.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 72.0s

スミ子
44歳 女性 
172.0cm 72.3s

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TOM
女性 
166.0cm 86.0s

千鶴
37歳 女性 
154.3cm 47.1s

ちさ
30代後半 女性 
153.0cm 66.0s

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