日記
2018年5月15日(火)

66.0kg   36.5%

08:34
体重66.0kg  体脂肪率36.5%


コメントする


 


47歳 女性 身長:161.5cm
・・・・・・・・☆・・・・・・・・・・・☆・・・・・・・・
・昔名、れいん。
・何度目かのリスタート族
・最終目標67.1`⇒52`
・2018.2 嗅覚.味覚障害
・2018.6 子宮筋腫2個持ち
  (3cm×3p 5cm×7p)
・旦那と高2の娘
・白黒と白茶のオスにゃんず

  体重   目標   結果
@ 67.1` 64.1` 3.0`減
A 64.1` 63.0` 1.0`減
B 63.1` 62.0` 0.3`増
C 62.3` 61.5` 0.2`増
D 61.7` 61.0` 

  体脂肪  目標    結果
@ 40.0% 37.0% 3.0%減
A 37.0% 35.0% 2.0%減
B 35.0% 33.0% 2.4%減
C 32.6% 32.0% 0.7%増
D 32.7% 31.5%

・・・・・・・・☆・・・・・・・・・・・☆・・・・・・・・
★2016/4/1より開始★
・バーチャル日本一周歩こうかい
  レベル158 64% 国分着
・・・・・・・・☆・・・・・・・・・・・☆・・・・・・・・
2015年8月6日スタート
開始時67.1kg 40.0%
-4.2kg -6.6%
現在62.9kg 33.4%
あと1.9kg あと1.9%
目標61.0kg 31.5%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
            2 3
4 5 9 10
11 12 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

一覧へ

 

ぴか
34歳 女性 
161.0cm 61.1s

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 60.8s

一覧へ
携帯から更新しよう!